今朝、NHKのニュースで「蚊に刺されない方法」が紹介されていました。
「お、裏技でも来るか！？」と期待して見ていたんですが……
出てきたのは、超ベーシックな内容（笑）
でも、改めて見ると「意外とちゃんとやってないかも…」と思うことも多かったので、NHKで紹介されていた蚊対策をまとめてみました！
蚊に刺されない方法｜NHKで紹介されたけど…普通すぎて笑った話
テレビ見ながらメモしたので、漏れや若干ニュアンスが違うかもしれませんが、おおむねこんな感じでした。
① 虫よけスプレーはムラなく塗る
塗り残しがあると、そこを狙って蚊が刺してきます。
顔や首、耳の後ろなど、うっかり忘れがちな場所にもちゃんと塗りましょう。
② 汗などかいたら2時間ごとに塗り直し
汗や時間の経過で、虫よけの効果はどんどん落ちていきます。
夏は特に、こまめな塗り直しが大事です。
③ 密着しない服、ゆったりした服を選ぶ
ピッタリした服だと、その上からでも刺されてしまうことも。
風通しがよく、ゆったりした服装を選ぶのがベターです。
④ 黒っぽい服は避けよう
蚊は暗い色に引き寄せられる性質があります。
白やパステルカラーなど、明るめの服が◎。
⑤ 室内でも油断大敵
玄関や窓の開け閉めのとき、人と一緒に蚊がスッと入ってきます。
しかも、蚊は深夜0時〜明け方にかけて最も活発になるそうです。
⑥ 寝る前のひと吹きで快眠
寝てる間に刺されるなら、殺虫剤や蚊取り器具を活用するのも手。
「寝る前のワンプッシュ」で、安心感がかなり違います。
田舎の“強い蚊”にはこれだけじゃ足りない…
私、たまに実家の田舎に帰るんですが……
田舎の蚊、マジで強いです。
ちょっと玄関で立ち話しただけで、数か所刺されるなんてザラ。
NHKの対策じゃ間に合わない！と思うくらいのレベル感。
私がやってる“田舎仕様”の蚊対策
- 蚊取り線香＋電気式蚊取りのダブル使い
- 長袖・長ズボンに虫よけスプレーの上塗り
- 玄関先に吊るすタイプの虫よけグッズを設置
- 靴下の上からもスプレー（足首めっちゃ刺される）
まとめ
蚊に刺されない方法って、なんだかんだ地道な積み重ね。
「なんか面倒だな〜」と思ってサボると、あっという間に刺されて、数日間ムズムズかゆい。
あのかゆみを思えば、先に対策しておいたほうが絶対に快適です。
今年の夏は、刺されずに乗り切りましょう！
おすすめ
【メーカー公式】屋外 蚊 対策 STRONTEC 屋外用蚊よけKA・KO・I 本体 防除用医薬部外品アウトドア 虫除け 蚊除け ベランダ ストロンテック kakoi かこい カコイ 虫よけ グッズ 蚊
6,842円(税込)【送料込】
販売名：STRONTEC 屋外用蚊よけ（スターターパック） 効果または効能：屋外の蚊成虫の忌避 有効成分：メトフルトリン 0.403w/v% その他の成分：2号灯油(JIS) ◆電池式◆屋外用蚊よけ◆キャンプ、BBQ、花火、ガーデニング、洗濯干しの時など、蚊を寄せつけない空間を作ります！女性にもやさしい設計です。★軽い★カンタン操作!! 蚊/対策/屋外/山/天体観測/テラス席/オープンテラス/ベラ
●楽天1位【選べる特典付】 医薬部外品 電池式蚊取り 蚊よけ 携帯用 カラビナKINCHO × braaa canox 蚊に効くカノクス 蚊取り器 蚊とり 蚊取り 虫よけ 蚊避け 蚊除け グッズ 屋外
4,950円(税込)【送料別】
ギフト対応 ブランド名 KINCHO × braaaキンチョウ × ブラー 販売名 カトリスM240F サイズ (約)113×57×26mm 重 さ 約105g 素 材 本体：PPカラビナ部：亜鉛合金 カラビナ部耐荷重 約5kg セット内容 器具×1、薬剤カートリッジ×1 効 能 蚊成虫の駆除又は忌避有効成分：ピレスロイド(メトフルトリン)…60mg/個その他の成分：BHT、着色剤、灯油 用法・用
送料無料 蚊とりん 6個 セット 蚊取りん まとめ買い ボウフラ ぼうふら 蚊 捕獲器 誘引器 蚊対策 蚊取り器 蚊とり かとり 蚊取り 虫よけ 虫除け 駆除 除虫 対策 虫対策 虫退治 捕獲 誘引
9,350円(税込)【送料別】
特徴 ●雨水を利用した自動給水なので、手間がかからない。 ●使い捨てではないため毎年使え、廃棄ゴミが出ない。 ●消耗部材がないので、交換の費用と手間がかからない。 ●蚊が好む黒色仕様であり、庭先や玄関先に置いても違和感がない。 ●水を入れて置いておくだけなので、温暖化を招く二酸化炭素を排出せず、火災の恐れがない。 ●電源の確保や維持の必要がないため、設置場所が限定されず、電気代もかからない。 ●薬
庭 蚊 対策 屋外 蚊とりん 3個 送料無料 蚊取りん まとめ買い ボウフラ ぼうふら 蚊 捕獲器 蚊取り器 誘引器 虫よけ 虫除け 駆除 除虫 対策 虫対策 虫退治 捕獲 誘引 庭 屋外 簡単 お手
4,950円(税込)【送料込】
特徴 ●雨水を利用した自動給水なので、手間がかからない。 ●使い捨てではないため毎年使え、廃棄ゴミが出ない。 ●消耗部材がないので、交換の費用と手間がかからない。 ●蚊が好む黒色仕様であり、庭先や玄関先に置いても違和感がない。 ●水を入れて置いておくだけなので、温暖化を招く二酸化炭素を排出せず、火災の恐れがない。 ●電源の確保や維持の必要がないため、設置場所が限定されず、電気代もかからない。 ●薬
ソーラー 電撃殺虫器 1200V 外灯機能 自動点灯 消灯 UV光源 誘引式 ソーラー充電 USB充電 屋外 室内 両用 防水 大容量バッテリー 蚊 対策 殺虫器 退治 ライト 庭 ランタン 殺虫灯
6,345円(税込)【送料別】
景観を損なわない 庭に設置した時を考えて作られたデザイン。周りに馴染んで違和感を出しません。 薬剤不使用 虫が好む365〜390nmのUV（紫外線）光で周囲の羽虫を誘引し電撃殺虫。薬剤不使用で体にも環境にも安心です。 電気代0円 ソーラー充電式だから電気代を気にする必要はありません。（USBでの充電も可能です） 自動点灯で手間いらず 照度センサーで暗くなったら自動で点灯し、明るくなると消灯します。
アースノーマット 蚊取り 60日セット コードレス 蚊 駆除 プラグ式 液体蚊取り(1セット*2コセット)【b00c】【アース ノーマット】[電子蚊取り器 電気蚊取り器 殺虫剤 駆除剤 蚊除け]
![アースノーマット 蚊取り 60日セット コードレス 蚊 駆除 プラグ式 液体蚊取り(1セット*2コセット)【b00c】【アース ノーマット】[電子蚊取り器 電気蚊取り器 殺虫剤 駆除剤 蚊除け]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/rakuten24/cabinet/737/23737.jpg?_ex=128x128)
1,725円(税込)【送料別】
お店TOP＞日用品＞虫よけ・殺虫剤・忌避＞蚊取り用品＞電子蚊取り器(コンセント)＞アースノーマット 蚊取り 60日セット コードレス 蚊 駆除 プラグ式 液体蚊取り (1セット*2コセット)商品区分：医薬部外品【アースノーマット 蚊取り 60日セット コードレス 蚊 駆除 プラグ式 液体蚊取りの商品詳細】●蚊に効く！駆除＆侵入防止。蚊の殺虫剤(駆除剤)取替えボトルが1本入った液体蚊取りのセット。●
【送料無料】ユスリカ・チョウバエブロック粒剤50g
1,000円(税込)【送料込】
雨水マスや側溝の水たまり、汚泥やドブなどから発生する害虫の発生の抑制に効果のある粒剤です。直接投入するだけです。 内容量 50g素材・材質ピリプロキシフェン付属品計量スプーン1本製造国日本広告文責三山木子有限会社Tel 06-6345-7927害虫/害虫発生抑制/ユスリカ/チョウバエ/アカムシ/汚泥、雨水枡/側溝/ドブ/防虫/虫対策/大量発生/コバエ/蚊/蚊柱[ [こちらはメール便でお届けの商品で
★コバエ/虫/蚊対策★電撃殺虫器 蚊取り コバエ取り 電気 捕虫器 電撃殺虫 蚊取り器 殺虫灯 蛍光灯 usb充電 殺虫 殺虫ライト コバエ退治 LEDライト 静音 省エネ 水洗い 長時間 蚊 害虫
2,980円(税込)【送料込】
🎯【楽天倉庫/あす楽対応】UV誘引＆電撃式 充電式殺虫灯 蚊・コバエ・蛾対策 無薬剤・無臭 屋内/屋外両用 IP67防水 お手入れ簡単 薬剤ゼロだから、赤ちゃん・ペットがいるご家庭にも安心。強力UVライトで害虫を誘引し、高圧電撃で瞬時に駆除。照明としても使える1台2役の頼れる相棒です。 製品の5つの特徴 🎈 薬剤不使用・無臭・無煙紫外線ライトで誘引し、高圧電撃ネット
蚊よけブレスレット 超音波 蚊よけリング 3段階調節 USB充電 蚊除けリング 虫よけ 蚊忌避ブレスレット アウトドア キャンプ ピクニック ハイキング キャンピング 蚊取り器 蚊駆除 防水 屋外 子
1,980円(税込)【送料込】
商品詳細 【動作原理】 ◆物理的な駆逐により、本製品はマイコン超音波周波数を採用して、360°全方向まで超音波・電磁波・バイオニック波を送信して、蚊などの聴覚系と神経系を邪魔し刺激して、蚊は不安のために逃げます。 【無害である】 ◆超音波駆除器は、蚊の天敵トンボや雄蚊などの周波数を模倣して人を追い払う雌蚊の効果を得る機械です。人と動物に対して全く無害で、どんな化学残留物がなくて、環境に優しいの虫よ
庭 蚊 対策 蚊とりん 1個 蚊取りん 蚊対策 蚊取り器 蚊とり かとり 蚊取り ヤブ蚊 やぶ蚊 ボウフラ ボウフラ退治 ボウフラ対策 対策 ぼうふら 退治 虫対策 虫退治 駆除 屋外 簡単 お手軽
1,650円(税込)【送料別】
特徴 ●雨水を利用した自動給水なので、手間がかからない。 ●使い捨てではないため毎年使え、廃棄ゴミが出ない。 ●消耗部材がないので、交換の費用と手間がかからない。 ●蚊が好む黒色仕様であり、庭先や玄関先に置いても違和感がない。 ●水を入れて置いておくだけなので、温暖化を招く二酸化炭素を排出せず、火災の恐れがない。 ●電源の確保や維持の必要がないため、設置場所が限定されず、電気代もかからない。 ●薬
