今朝、NHKのニュースで「蚊に刺されない方法」が紹介されていました。
「お、裏技でも来るか！？」と期待して見ていたんですが……
出てきたのは、超ベーシックな内容（笑）
でも、改めて見ると「意外とちゃんとやってないかも…」と思うことも多かったので、NHKで紹介されていた蚊対策をまとめてみました！
蚊に刺されない方法｜NHKで紹介されたけど…普通すぎて笑った話
テレビ見ながらメモしたので、漏れや若干ニュアンスが違うかもしれませんが、おおむねこんな感じでした。
① 虫よけスプレーはムラなく塗る
塗り残しがあると、そこを狙って蚊が刺してきます。
顔や首、耳の後ろなど、うっかり忘れがちな場所にもちゃんと塗りましょう。
② 汗などかいたら2時間ごとに塗り直し
汗や時間の経過で、虫よけの効果はどんどん落ちていきます。
夏は特に、こまめな塗り直しが大事です。
③ 密着しない服、ゆったりした服を選ぶ
ピッタリした服だと、その上からでも刺されてしまうことも。
風通しがよく、ゆったりした服装を選ぶのがベターです。
④ 黒っぽい服は避けよう
蚊は暗い色に引き寄せられる性質があります。
白やパステルカラーなど、明るめの服が◎。
⑤ 室内でも油断大敵
玄関や窓の開け閉めのとき、人と一緒に蚊がスッと入ってきます。
しかも、蚊は深夜0時〜明け方にかけて最も活発になるそうです。
⑥ 寝る前のひと吹きで快眠
寝てる間に刺されるなら、殺虫剤や蚊取り器具を活用するのも手。
「寝る前のワンプッシュ」で、安心感がかなり違います。
田舎の“強い蚊”にはこれだけじゃ足りない…
私、たまに実家の田舎に帰るんですが……
田舎の蚊、マジで強いです。
ちょっと玄関で立ち話しただけで、数か所刺されるなんてザラ。
NHKの対策じゃ間に合わない！と思うくらいのレベル感。
私がやってる“田舎仕様”の蚊対策
- 蚊取り線香＋電気式蚊取りのダブル使い
- 長袖・長ズボンに虫よけスプレーの上塗り
- 玄関先に吊るすタイプの虫よけグッズを設置
- 靴下の上からもスプレー（足首めっちゃ刺される）
まとめ
蚊に刺されない方法って、なんだかんだ地道な積み重ね。
「なんか面倒だな〜」と思ってサボると、あっという間に刺されて、数日間ムズムズかゆい。
あのかゆみを思えば、先に対策しておいたほうが絶対に快適です。
今年の夏は、刺されずに乗り切りましょう！
おすすめ
【特典付】 医薬部外品 電池式蚊取り 蚊よけ 携帯用 カラビナKINCHO × braaa canox 蚊に効くカノクス 蚊取り器 蚊とり 蚊取り 虫よけ 蚊避け 蚊除け グッズ 屋外 アウトドア キ
4,950円(税込)【送料別】
ギフト対応 ブランド名 KINCHO × braaaキンチョウ × ブラー 販売名 カトリスM240F サイズ (約)113×57×26mm 重 さ 約105g 素 材 本体：PPカラビナ部：亜鉛合金 カラビナ部耐荷重 約5kg セット内容 器具×1、薬剤カートリッジ×1 効 能 蚊成虫の駆除又は忌避有効成分：ピレスロイド(メトフルトリン)…60mg/個その他の成分：BHT、着色剤、灯油 用法・用
【メーカー公式】屋外・ベランダ・庭の蚊対策に STRONTEC 屋外用蚊よけKA・KO・I 本体 防除用医薬部外品アウトドア 虫除け 蚊除け 屋外 蚊 対策 ストロンテック kakoi カコイ 虫よけ
7,942円(税込)【送料込】
販売名：STRONTEC 屋外用蚊よけ（スターターパック） 効果または効能：屋外の蚊成虫の忌避 有効成分：メトフルトリン 0.403w/v% その他の成分：2号灯油(JIS) ◆電池式◆屋外用蚊よけ◆キャンプ、BBQ、花火、ガーデニング、洗濯干しの時など、蚊を寄せつけない空間を作ります！女性にもやさしい設計です。★軽い★カンタン操作!! 蚊/対策/屋外/山/天体観測/テラス席/オープンテラス/ベラ
送料無料 蚊とりん 6個 セット 蚊取りん まとめ買い ボウフラ ぼうふら 蚊 捕獲器 誘引器 蚊対策 蚊取り器 蚊とり かとり 蚊取り 虫よけ 虫除け 駆除 除虫 対策 虫対策 虫退治 捕獲 誘引
9,350円(税込)【送料別】
特徴 ●雨水を利用した自動給水なので、手間がかからない。 ●使い捨てではないため毎年使え、廃棄ゴミが出ない。 ●消耗部材がないので、交換の費用と手間がかからない。 ●蚊が好む黒色仕様であり、庭先や玄関先に置いても違和感がない。 ●水を入れて置いておくだけなので、温暖化を招く二酸化炭素を排出せず、火災の恐れがない。 ●電源の確保や維持の必要がないため、設置場所が限定されず、電気代もかからない。 ●薬
庭 蚊 対策 屋外 蚊とりん 3個 送料無料 蚊取りん まとめ買い ボウフラ ぼうふら 蚊 捕獲器 蚊取り器 誘引器 虫よけ 虫除け 駆除 除虫 対策 虫対策 虫退治 捕獲 誘引 庭 屋外 簡単 お手
4,950円(税込)【送料込】
特徴 ●雨水を利用した自動給水なので、手間がかからない。 ●使い捨てではないため毎年使え、廃棄ゴミが出ない。 ●消耗部材がないので、交換の費用と手間がかからない。 ●蚊が好む黒色仕様であり、庭先や玄関先に置いても違和感がない。 ●水を入れて置いておくだけなので、温暖化を招く二酸化炭素を排出せず、火災の恐れがない。 ●電源の確保や維持の必要がないため、設置場所が限定されず、電気代もかからない。 ●薬
庭 蚊 対策 蚊とりん 1個 蚊取りん 蚊対策 蚊取り器 蚊とり かとり 蚊取り ヤブ蚊 やぶ蚊 ボウフラ ボウフラ退治 ボウフラ対策 対策 ぼうふら 退治 虫対策 虫退治 駆除 屋外 簡単 お手軽
1,650円(税込)【送料別】
特徴 ●雨水を利用した自動給水なので、手間がかからない。 ●使い捨てではないため毎年使え、廃棄ゴミが出ない。 ●消耗部材がないので、交換の費用と手間がかからない。 ●蚊が好む黒色仕様であり、庭先や玄関先に置いても違和感がない。 ●水を入れて置いておくだけなので、温暖化を招く二酸化炭素を排出せず、火災の恐れがない。 ●電源の確保や維持の必要がないため、設置場所が限定されず、電気代もかからない。 ●薬
アース 虫よけネット EX ベランダ用 1年用 虫除け 吊り下げ 玄関(2コ入)【inse_2】【inse_0】【バポナ】
1,867円(税込)【送料別】
お店TOP＞日用品＞虫よけ・殺虫剤・忌避＞虫除け(虫よけ)＞虫よけ 吊るすタイプ＞アース 虫よけネット EX ベランダ用 1年用 虫除け 吊り下げ 玄関 (2コ入)【アース 虫よけネット EX ベランダ用 1年用 虫除け 吊り下げ 玄関の商品詳細】●「アース虫よけネットEX1年用」の2個パックです。●3つの薬剤が決め手！●速く効く・広く効く・最後まで効く、吊り下げ式の虫除けネット(効きめの秘密)●
【本日P5倍+楽天カード4倍!】2WAY 電撃殺虫灯/ガーデンライト 屋外用 ソーラー充電式 防滴 配線不要 自動点灯 夏物特集【 殺虫灯 殺虫器 LEDライト 害虫対策 ソーラーライト 誘虫ランプ
798円(税込)【送料別】
防滴仕様 ソーラー充電式 ソーラーガーデン殺虫ライト 殺虫灯＆ガーデンライトの1台2役！周りの明るさをセンサーが感知し、自動点灯！ ソーラー充電式で電源いらず、 設置もカンタンです。 ● 2wayで使える ・・・ スイッチひとつで切り替え簡単！● ソーラー充電タイプ ・・・ 日中の太陽光で充電するので電気代0円！● 配線不要 ・・・ 地面に差すだけのカンタン設置● 暗くなると自動で点灯 ・・・ 主
【ポイントバック抽選中】2個セット 安心のPSE認証 超音波害虫駆除器 増強版 効果大アップ ネズミ撃退器 コンセント式 ねずみ超音波撃退機 子供やペットにも安心 ネズミ対策グッズ 虫 アリ 鼠 ゴキ
3,630円(税込)【送料込】
【商品説明】 届出事業者名：合同会社シリュウ PSマークの種類：PSE 【商品説明】 無毒・安心：粘着シート、退避剤、毒餌、化学薬品は使用しないので環境や身体にも安心・安全！お子様やペットがいるご家庭でも安心してお使いいただけます。120?180平方メートル広範囲に渡って害虫から守ってくれます。 超音波式：従来の害虫対策品と違い、こちらのネズミ撃退器は超音波を発信し、害虫の聴覚や神経に不快を与え、
アースノーマット 蚊取り 60日セット コードレス 蚊 駆除 プラグ式 液体蚊取り(1セット*2コセット)【b00c】【アース ノーマット】[電子蚊取り器 電気蚊取り器 殺虫剤 駆除剤 蚊除け]
![アースノーマット 蚊取り 60日セット コードレス 蚊 駆除 プラグ式 液体蚊取り(1セット*2コセット)【b00c】【アース ノーマット】[電子蚊取り器 電気蚊取り器 殺虫剤 駆除剤 蚊除け]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/rakuten24/cabinet/737/23737.jpg?_ex=128x128)
1,725円(税込)【送料別】
お店TOP＞日用品＞虫よけ・殺虫剤・忌避＞蚊取り用品＞電子蚊取り器(コンセント)＞アースノーマット 蚊取り 60日セット コードレス 蚊 駆除 プラグ式 液体蚊取り (1セット*2コセット)商品区分：医薬部外品【アースノーマット 蚊取り 60日セット コードレス 蚊 駆除 プラグ式 液体蚊取りの商品詳細】●蚊に効く！駆除＆侵入防止。蚊の殺虫剤(駆除剤)取替えボトルが1本入った液体蚊取りのセット。●
半 額 & 1 0 ％OFF★14(日)20時～ 1台2,280円〜【 薬剤不使用 】 4W 6W 殺虫器 殺虫灯 電撃 屋内 蚊取り 虫除け 電撃殺虫器 高電圧 室内 屋内 虫よけ 吊るす 置く シ
2,398円(税込)【送料込】
Pickup Item！半 額 & 1 0 ％OFF★14(日)20時3,980円半 額 & 1 0 ％OFF★14(日)20時4,480円半 額 & 1 0 ％OFF★14(日)20時1,280円半 額 & 1 0 ％OFF★14(日)20時1,180円～半 額 & 1 0 ％OFF★14(日)20時5,320円半 額 & 1 0 ％OFF★14(日)20時3,980円～半 額 & 1 0 ％O
