ピルクルって、前からテレビCMで見かけて気になっていました。
体に良さそうだなと思いながらも、なんとなく手を出さずにいたんですが、先日スーパーで見かけたときに買ってみることにしました。
ほんのり甘くて飲みやすい味で、これなら毎日でも続けられそうな感じがします。
今日で飲み始めて3日目になりますが、なんだかお腹の調子がいいように思います。
普段はどちらかというと下痢気味で、スッキリしない感じの日が多いんですが、今日はちょうどよい硬さのお通じでした。
これって乳酸菌が効いてるのかな。
あと、気のせいかもしれませんが、寝つきが良くなったような気もしています。
夜中に何度も目が覚めることが減って、朝の目覚めも前よりスッキリしている感じです。
腸内環境が整うと睡眠の質も良くなるって聞いたことがあるので、その効果かもしれません。
特別に何か生活を変えたわけでもないので、やっぱりピルクルのおかげかな?と思ったり。
ヤクルトとの違いも気になります。
続けてみないとわかりませんが、今のところは良い変化を感じていて、ちょっと嬉しいです。無
理なく毎日飲めるところも気に入っています。
これからもしばらくピルクルを飲み続けて、体の調子を見てみたいと思います。
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