最近、なんだか疲れやすくなったなぁと思うことが増えてきました。
気持ちは若いままでも、体はやっぱり正直ですね(笑)
50代に入って、健康のことをちゃんと考えようと思うようになりました。
そんなとき、ふと目に入ったのが「青汁」の広告。
正直、昔は「まずいけど健康にいい」みたいなイメージしかなかったんです。
でも、最近の青汁って、だいぶ飲みやすくなってるんですね。
抹茶みたいな風味のものや、フルーツとブレンドされてるタイプまであって、驚きました。
わたしが選んだのは、国産大麦若葉をベースにした青汁。
粉末タイプで、水や牛乳にサッと溶かせる手軽さが気に入っています。
朝、朝食代わりに1杯。
それだけで「今日もちゃんと栄養とったぞ!」って、ちょっと気分がいいんです。
体調に劇的な変化があるかといえば、正直まだわかりません。
でも、便通が少しスムーズになった気がするのと、
「ちゃんと体を気遣っている」という意識が、なにより自分にとってプラスになっている気がします。
続けるって、やっぱり“義務”じゃなくて“気持ちいいこと”じゃないと無理ですよね。
もちろん、青汁だけで健康がどうにかなるとは思っていません。
でも、「青汁を飲む」というひとつの習慣が、毎日のちょっとしたリズムになって、
自分を労わる合図になっているような気がするんです。
50代は、まだまだこれから。
体に向き合いながら、無理なく、でも前向きに過ごしていきたい。
そんな気持ちを、今日も青汁にそっと混ぜながら、一日をはじめています。
おすすめ
6,480円(税込)【送料込】
日本橋いなば園
よく一緒に購入されている商品海苔 訳あり 有明産 味付け海苔 10種類から2,480円もち麦 九州産 900g国産もち麦 メール便送1,000円お茶 ティーバッグ 個包装 茶匠庵 静岡産和紅1,380円 ■国産桑葉青汁30包 名称:桑葉末含有加工食品 原材料名:桑葉末(国内製造)、難消化性デキストリン、イソマルトオリゴ糖粉あめ、抹茶、澱粉、スピルリナ、明日葉粉末、乳糖、野草発酵植物エキス末(やまい
38,000円(税込)【送料込】
愛知県小牧市
商品説明 名称 【ふるさと納税】大麦若葉粉末+黒ごま黒豆きな粉+ 糖流茶 内容量 1回あたりの内容量 1,大麦若葉粉末(3g×154スティック)×3箱 2,黒ごま黒豆きな粉400g 3,糖流茶10g×24包 【下記よりお選びください】 ・大麦若葉粉末+黒ごま黒豆きな粉+ 糖流茶 ×1回 ・大麦若葉粉末+黒ごま黒豆きな粉+ 糖流茶 ×6ヶ月に1回 計2回 ※予告なくセット内容が変更になる可能性があり
9,980円(税込)【送料込】
アサヒ緑健 【公式】楽天市場店
※アサヒ緑健楽天市場店とアサヒ緑健公式オンラインショップでは、サービス(割引やポイント)キャンペーンが異なります。 デイリーランキング1位受賞 青汁(集計日1/6) \緑効青汁はこんな方にオススメです!/ ・外食が多く、野菜不足・食事の偏りが心配な方 ・食事で摂りづらいカルシウムやビタミン・鉄分を手軽に補いたい方 ・乳酸菌入りの青汁をお探しの方 ・子供の野菜嫌い、偏食が気になる方 ・おいしい青汁、
4,320円(税込)【送料込】
大正製薬ダイレクト楽天市場店
商品名(販売名) コレステロールや中性脂肪が気になる方の青汁 30袋 名称 大麦若葉加工食品 原材料名 有機大麦若葉末(国内製造)、還元麦芽糖水飴、澱粉分解物、抹茶、ザクロ抽出物、黒ごまパウダー/プルラン 栄養成分表示 熱量:10.2kcal たんぱく質:0.3g 脂質:0.08g 炭水化物:2.5g -糖質:1.7g -食物繊維:0.75g 食塩相当量:0〜0.006g 機能性関与成分 エラグ酸
6,300円(税込)【送料込】
タマチャンショップ
よく一緒に購入されている商品\レビュー81,000件突破/ 国産 雑穀米タ1,000円\5000万食突破/ プロテイン 女性 タンパ2,828円\700万袋突破!/小魚アーモンド こざかな 480円ワード / 用途 ななつのしあわせ青汁 3箱セット 大容量 お得用 お買い得 あおじる 無添加 九州 ゴマ モリンガ 抹茶 大麦若葉 ボタンボウフウ 桑の葉 カワラケツメイ 野菜 健康 栄養 有機JAS
15,000円(税込)【送料込】
愛媛県西予市
・ふるさと納税よくある質問はこちら ・寄付申込みのキャンセル、返礼品の変更・返品はできません。あらかじめご了承ください。 名称 1日分のケール青汁 詳細 すっきり飲みやすい青汁。水にサッと溶けて、溶け残りなし。ビタミンCやカルシウムといった栄養が豊富に含まれていることから「野菜の王様」とも呼ばれるケール。 農場で大切に育てたケールを栄養をそのままに、まるごと粉末にしました。 1本で1日分の緑黄色野
5,325円(税込)【送料別】
楽天24
お店TOP>健康食品>青汁>青汁 原材料別>大麦若葉青汁>私の青汁 (60袋入×3箱セット)お一人様1セットまで。【私の青汁の商品詳細】●大分県国東半島産の大麦若葉使用●自社工場のある大分県国東半島とその周辺の契約農家で化学肥料や農薬を一切使わず、丁寧に栽培した大麦若葉を使用しています。●朝摘み生葉搾り製法だから新鮮で美味しい!●いつでも手軽に飲める個包装タイプ●たっぷり60袋入【召し上がり方】こ
5,142円(税込)【送料別】
楽天24 ドリンク館
お店TOP>私の青汁 (60袋入×3箱セット)お一人様1セットまで。【私の青汁の商品詳細】●大分県国東半島産の大麦若葉使用●自社工場のある大分県国東半島とその周辺の契約農家で化学肥料や農薬を一切使わず、丁寧に栽培した大麦若葉を使用しています。●朝摘み生葉搾り製法だから新鮮で美味しい!●いつでも手軽に飲める個包装タイプ●たっぷり60袋入【召し上がり方】この商品は、個包装の粉末タイプです。健康補助食品
730円(税込)【送料込】
食はこ 楽天市場店
商品詳細 名称 大麦若葉加工食品 原材料 大麦若葉粉末(鹿児島県産)、デキストリン、ぶどう糖、難消化性デキストリン、乳酸菌粉末(殺菌乳酸菌、デキストリン)、(一部に乳成分を含む) 内容量 [3週間分]63g(3g×21包) [9週間分]189g(3g×63包) [4ヶ月分]378g(3g×126包) ※1袋21包入りです。9週間分は3袋セット、4ヶ月分は6袋セットでお届けします。 保存方法 直射日
21,000円(税込)【送料込】
大分県豊後高田市
商品説明名称私の青汁(60袋×2箱) 原材料名大麦若葉エキス末(大麦若葉(国産)、水溶性食物繊維、デキストリン)内容量 私の青汁内容量240g(4g×60袋)×2箱賞味期限製造から2年保存方法 高温・多湿および直射日光を避けて保管してください。 製造者ヤクルトヘルスフーズ株式会社 大分県豊後高田市西真玉3499-5 ・ふるさと納税でよくある質問はこちら ・寄附申込みのキャンセル、返礼品の変更・返品