8秒ジャンプ ダイエット 効果

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脚力と血管力を強くする PHP新書 伊賀瀬 道也 PHP研究所ヒャクサイマデアルケルヒトノシュウカン イガセ ミチヤ 発行年月：2024年05月17日 予約締切日：2024年03月07日 ページ数：232p サイズ：新書 ISBN：9784569857091 伊賀瀬道也（イガセミチヤ） 愛媛大学大学院抗加齢医学（新田ゼラチン）講座教授、愛媛大学医学部附属病院抗加齢・予防医療センター長。1964年、

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伊賀瀬 道也 冬樹舎コクリツダイガクキョウジュイシガコウアンジシンノヒマンタイケイヲコクフクシタイップンユルジャンプダイエット イガセ ミチヤ 発行年月：2021年09月17日 予約締切日：2021年09月16日 サイズ：単行本 ISBN：9784861138997 伊賀瀬道也（イガセミチヤ） 愛媛大学大学院抗加齢医学（新田ゼラチン）講座教授。愛媛大学医学部附属病院抗加齢・予防医療センター長。19

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伊賀瀬道也 文響社ケツアツガミルミルサガル　ハチビョウジャンプ イガセミチヤ 発行年月：2022年03月03日 予約締切日：2022年03月02日 ページ数：120p サイズ：単行本 ISBN：9784866514833 伊賀瀬道也（イガセミチヤ） 愛媛大学大学院抗加齢医学（新田ゼラチン）講座教授。愛媛大学医学部附属病院抗加齢・予防医療センター長。1964年愛媛県生まれ。1991年、愛媛大学医学部

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伊賀瀬 道也 冬樹舎チョウカツハウンドウデキマルコクリツダイガクキョウジュガオシエルナガイキイップンユルジャンプ イガセ ミチヤ 発行年月：2023年07月07日 サイズ：単行本 ISBN：9784801493148 伊賀瀬道也（イガセミチヤ） 愛媛大学大学院医学系研究科抗加齢医学（新田ゼラチン）講座教授。愛媛大学医学部附属病院抗加齢・予防医療センター長。1964年愛媛県松山市生まれ。1991年愛

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＜p＞「結局、何をすれば本当に血圧が下がって安定するのか？」＜br /＞ ……医師みずから考え続けて、たどりついた答えが「8秒ジャンプ」でした。＜/p＞ ＜p＞高血圧は、治療しないと高率で寿命を縮めます。＜br /＞ なのに放置している人が大半。今や3人に1人が高血圧患者という時代です。＜br /＞ 「減塩」「ウォーキング」「降圧薬」など対策はたくさんあるのに患者数が増える一方なのです。＜br /

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著者：伊賀瀬道也出版社：文響社サイズ：単行本（ソフトカバー）ISBN-10：4866513497ISBN-13：9784866513492■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては　発送まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※最短翌日配達ご希望の方は、

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＜p＞大反響のNHKBSプレミアム「カラダのヒミツ 〜美と若さの新常識」等にも出演の著者・伊賀瀬道也氏がこれまで積み重ねてきたアンチエイジング研究のエッセンスが詰まった、渾身の1冊。＜br /＞ 人生100年時代、いま、抗加齢(アンチエイジング)医療が注目を集めています。それは高齢生存者のカーブが右肩に引き上げられることで、それに伴う医療費の大幅な増加も見込まれるからです。＜br /＞ 医療費の増

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国立大教授が教える最高の若返りメソッド 健康実用 伊賀瀬道也 文響社ナガイキイップンサカダチ イガセミチヤ 発行年月：2021年03月11日 予約締切日：2021年03月10日 ページ数：144p サイズ：単行本 ISBN：9784866513492 伊賀瀬道也（イガセミチヤ） 愛媛大学大学院抗加齢医学（新田ゼラチン）講座教授。愛媛大学医学部附属病院抗加齢・予防医療センター長。愛媛県生まれ。199

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著者伊賀瀬道也(著)出版社文響社発売日2024年01月ISBN9784866517087ページ数151Pキーワード健康 はちじつさいのかべおこえるけつりゆうが ハチジツサイノカベオコエルケツリユウガ いがせ みちや イガセ ミチヤ9784866517087内容紹介80歳を超えて100歳長寿を実現する人と、80歳を前に大病をしたり寝たきりになったりしてしまう人を分ける最大のカギ——それは、血管の若さ

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＜p＞“人は血管から老いる”＜/p＞ ＜p＞血栓のない健康な血管で長寿を叶える！＜/p＞ ＜p＞全身に張り巡らされている血管は命の生命線。そんな大切な血管を老化させ、血流を詰まらせるのが血栓やプラークで、最悪の場合は脳梗塞や心筋梗塞など命に関わる重大な疾患を引き起こす要因です。血流を促し、血栓のできにくい状態を維持する血管づくりには、食べ物の見直しが欠かせません。血管は何歳からでも若返る！ そのた